Sur cette page nous présentons le déroulement de nos séances de kinésiologie à Colmar et Ostheim.
Une séance de kinésiologie se déroule en 3 temps : l’anamnèse, les prétests et la séance de travail sur la problématique pour laquelle vous venez. Les séances durent entre 1h et 1h15, mais elles s’adaptent en fonction des personnes et sont par exemple plus courte pour les enfants.
D’une manière générale, il faut compter environ 3 séances pour bien travailler sur une problématique lors d’une séance de kinésiologie. Mais les effets peuvent déjà se faire ressentir dès la première séance. Le rééquilibrage du corps continue de s’opérer plusieurs jours, voire plusieurs semaines après une séance. C’est pourquoi votre kinésiologue espacera au minimum 3 semaines entre deux rendez-vous.
Déroulement en 3 temps d’une séance de kinésiologie
1) L’anamnèse
Il s’agit d’un temps d’échange durant lequel vous présentez au kinésiologue le motif de la consultation. Ce temps est important car il permet de cerner votre problématique au-delà des seuls symptômes pour lesquels vous venez. Vous pouvez, si vous le souhaitez, faire part de vos ressentis, raconter vos difficultés, expériences ou traumatismes vécus.
Pourquoi est-ce important ? Parce que la kinésiologie prend en compte la personne dans sa globalité, sur les aspects physiques, émotionnels et énergétiques; en travaillant dans le temps présent, mais en remontant également dans le passé de la personne pour corriger les différents déséquilibres enregistrés dans le corps de manière consciente ou inconsciente. Ces déséquilibres, même en apparence sans rapport, peuvent avoir un impact sur la problématique qui vous affecte. Voilà pourquoi parler de son histoire peut donner des indications d’investigations au kinésiologue. Ce temps d’échange se fait dans la bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.
2) Les prétests
Après l’anamnèse, le kinésiologue réalisera quelques prétests qui ont pour objectifs de faire un premier rééquilibrage et d’avoir un test musculaire clair, car c’est l’outil principal du kinésiologue. Le test musculaire lui permet de « dialoguer » avec le corps sans passer par le mental de la personne.
En appuyant légèrement sur votre avant-bras, il testera la tonicité ou la faiblesse d’un muscle : le deltoïde antérieur. Cette « réponse » indiquera notamment s’il y a ou non des blocages, des stress ou des rééquilibrages à apporter au corps. La durée des prétests est variable car cela peut donner lieu à un protocole de séance à part entière, apportant de réels bienfaits à la personne, qui déjà seront bénéfiques pour sa problématique. Cela permet également une plus grande efficacité des corrections suivantes qui seront apportées.
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3) La séance de travail
Vous restez habillé durant toute la séance. Seuls les bijoux et objets métalliques seront à retirer quand cela est possible, pour perturber le moins possible la fluidité du test musculaire. Une séance se fait généralement couché, mais elle peut également être réalisée debout ou assis selon les possibilités et contraintes de chacun. Le kinésiologue vous aidera à verbaliser un objectif sur lequel un travail sera effectué pendant la séance. Ensuite, le test musculaire indiquera les protocoles et corrections à apporter pour atteindre cet objectif.
Il y a des centaines de protocoles, mais en pratique les corrections peuvent être par exemple des mouvements oculaires, la stimulation de points d’acupuncture (avec les doigts, pas les aiguilles), des exercices de postures, de respiration, de visualisation, etc. Cela permettra de nettoyer le stress et de supprimer les blocages en lien avec l’objectif, en remontant à la cause du problème.
Le déroulement d’une séance de kinésiologie est ainsi basé l’écoute de votre problématique (stress, douleur, fatigue, confiance en soi, choc émotionnel…), la réalisation de prétests et une séance de travail, dont l’objet sera d’indiquer les protocoles qui rendront possible les corrections.
Vous souhaitez prendre une séance de kinésiologie à Colmar ou Ostheim ? Prenez rendez-vous dès maintenant au cabinet Vincent LICHTLÉ en utilisant le formulaire à cette page, ou en appelant directement le 06 81 42 05 49.